斯帕尔

回复 博塔哈尔 :1坚持锻炼身体🆗🗃🐀🖖。要有一个体育爱好🗄😘，当然前提是适合自己的体育活动👴🥟💓🍙🤜。比如跑步⛲🐞，广场舞🏘🕙🐊，慢跑🙎🕞♉️🚬，跳绳🏰⌚️♓️，健身操⚪🍑🍢⛎🖕🌤，篮球等🐋🏬🌾😟😿，活动很多🚧🚢🍿😂，原则是量力而行🌄🐍🌶☺️，循序渐进🍡🍜〽️。不可操之过急🚍🏟🚒❌🌪，反而对身体是一种伤害🈵🌜😗👨🤠。

图姆

回复 毛利西奥 :奥莫尼亚或许是曼联在欧联杯小组赛最弱的一个对手🚦🚠❇️♐️🌔，他们接连输给了谢里夫🍜🥘😥、皇家社会🗑🔅🌷，2场比赛打进1球丢失5球🍶🦉💜🤘，排名E组的垫底🍳🆙🙁，他们出线的可能性应该是微乎其微的🐝🏖🥦🌺。这就陷入了一个非常奇怪的怪圈👁🚤🍷：这是一个曼联可以轻易取胜的对手💶🕞🦠🍅，但是曼联又不得不谨慎对待防止阴沟里翻船🛢🐞🈳🐐🐣，因为曼联输不起🥄🐊，这毫无疑问是一种心理上的压力🚘🍭🥂♑️。在足球场上不要把心理压力想象的太过简单🌭🌝❣️🌍👈，也不要把心理压力的形成🔒🏫🕸🚭🤪🎄、解决方案想象的太过简单⌛️🍮🥬👨🛐，毕竟心理的问题不是敲敲键盘就能解决的🌺🚠😛。

亚尔拜隆

回复 若热马丁内斯 :国度队竞赛日终于过来🌐🕥，恒大的国脚们身心俱疲的同时🥄🍎🐪😪，就连恒大的主教斯科拉里都在高洪波辞职风云里被抡了一把🏘🍳🚎🤬。但是恒大得空顾及外界的猜疑和遥想🕋🧭🍮，冲击六连冠的步伐基本停不