巴达霍斯

回复 梅西亚城 :在同批学员中🐉🔪🧑🍹🕕，刚入航院的她身体素质比较差🕌🌭🏥☣️🐆🤜，面对“在烈日下一站就是几个钟头🥨🎛🍝💹🐇；奔跑🎺⛸、跳跃🏭🎲📸🤣、单杠🚔🏢🉐，每天累到手发软⛩🚠❔☯️，腿发抖”的军事训练💻😥，她有些吃不消🗺🚄🐙🌷。不过为了能早日飞上天🧭🏞🐖🕦，她坚信“勤能补拙”🌌🕣🍩，每天用大量的额外训练来弥补自身的不足⛽️🦗🥗🤥🐇。就是依靠这样的“魔鬼式锻炼”🏢♒️⚔️🐕，她的身体素质渐渐有了很大提升🍧👎，尤其是她的耐力🍥🤨，更是让很多老师和同学惊叹💿💥〽️。飞行学院毕业时⛴🛳👵☪️，她的体育成绩是全优🐟🙏👌。

雨果桑托斯

回复 圭扎 :1.坚持锻炼🚦🎡📡🦙。有一个体育爱好🕤💴💐🎽😻，当然前提是适合自己的体育活动🏙🎥♍️🦢。比如跑步🗺🐦、广场舞🍭🗃🥮🎣🦏、慢跑🎠🎂🤩、跳绳🚦🍴🌴、健美操🥔⚾️🤞、篮球等🚉⛱🥒😧🕊。活动很多💴🍼，原则是量力而行🎇🥑🕛❇️🌤⛅️，循序渐进🚥🥨♊️。不要操之过急🍄😾🕉🔱，反而对身体有害🚂💪。

武拉尔

回复 莱乌洛 :虽然巴萨通过出售一些资产缓解了经济危机🥣🍪🅾️🥭，但球队的负债情况仍然严重🍟😞🍂。据加泰罗尼亚电台报道🚕🏍🥢🍪，巴萨目前仅仅拖欠的转会费就多达1.4亿欧元🥕😣🍂📵。今年1月巴萨以5500万欧元