第二是根据神经系统特点。青少年神经系统发育尚不完善，大脑皮质的兴奋过程占优势，兴奋与抑制过程转移快，不易集中，神经细胞工作耐力差，容易发生疲劳。体育锻炼时不宜选择单调的长时间的动作练习，否则易产生疲劳，造成伤害事故。为了提升孩子的基本功，每天加班两个小时以上给学生训练足球，因为孩子们白天要上课，只能利用学校放学后的时间来给足球特长生训练。初中生学习压力大，要面临升学考试，作为教练既要保证学生足球训练，又不能耽误学生文化学习，必须高效利用好每天的每一分每一秒。那时候真的很艰苦，其他体育专业的老师都带着一群学生，而我就带着两名学生在操场上练习颠球、短传、长传......往往是练着练着天就黑了，才不得不结束。当年学校没有足球场，只能周末我带着他俩跑到湖南医药学院足球场进行专业技能训练。

【聚合体育】:杜斯多夫前锋R.比历度近2轮延续奉献入球。週六清晨，德乙第十一轮有两场好戏同时演出，其中一场由杜斯多夫主场迎战达斯泰特。客队赛季至今战绩超群，目前胜率高达据《太阳报》材料，在本赛季英超联赛中，穿耐克球鞋的球员播种的进球总数是最多的。 像曼联前锋伊布（7场联赛4粒进球）、曼城边锋斯特林（7场联赛4粒进球）还有利物浦中场库蒂

三是有利于集中反映城市建设与发展成就。这些大型场馆在完成会议、赛事和活动后，便成为拉动城市建设和经济腾飞的引擎，短期内就把周边带旺带火起来。北京朝阳区的奥运公园片区，现已发展成为由高端旅游、休闲、文化、体育、会展、赛事、商务、演艺、文创、生活等集于一体的新型综合功能区；杭州G20峰会后，城市和经济发展重心由环湖向沿江转移,杭州经济从西湖时代跨入钱塘江时代；青岛上合峰会后，加快建设“中国—上合组织地方经贸合作示范区”，目前该区已崛起在胶州湾西北岸。这些大型场馆开放旅游以后，游客所看到的将不仅是主体建筑的伟岸瑰丽，还可欣赏到整个城市片区日新月异、突飞猛进的发展成就。詹姆斯右边路能传能突，根正苗红的切尔西青训结晶，本场比赛大放异彩。他先是在第55分钟助攻奥巴梅杨取得进球，随后，又接斯特林传球，小角度爆射破门。最重要的是，他一次又一次顶住莱奥的冲击，如果换另外一名边后卫，莱奥杀伤力会放大很多。AC米兰球迷是否想念门将麦里昂，如果有他在，詹姆斯第三个球未必会进，然而，足球世界电光火石一瞬间的事，没有太多如果。

北京时间8月15日2时45分，首轮意甲焦点战，罗马客场挑战萨勒尼塔纳。 上半场，克里斯坦特远射破门，迪巴拉击中立柱。 下半场，马蒂奇、维纳尔杜姆等罗马新援登场。 最终，罗马客